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Kusstart DeepWORK® am 13. Juni 2016

Veröffentlicht am 5.6.2016

Steige mit dem TV 1895 Biebesheim e.V. in die neue einzigartige Dimension des funktionellen Trainings ein. Nimm teil an einem athletischen, einfachen, anstrengenden, einzigartigen und doch ganz anderen Workout aus den fünf Elementen Erde, Holz, Feuer, Metall und Wasser. Sei voller Energie. Vereine die geistigen und körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings. Kombiniere Anspannung und Entspannung mit Atemübungen und komme so an deine ganz persönliche Grenze in deinem eigenen Bewegungs- und Atemrhythmus. DeepWORK® ist ein Ganzkörpertraining im Intervall, das die Kondition und die tiefliegenden Muskeln trainiert. DeepWORK® ist für Männer und Frauen, die ihre Kraft steigern und ihr Herz-Kreislauf-System nachhaltig kräftigen wollen. Trainiert wird barfuß, ohne Equipment. Der Kurs findet ab dem 13.06.2016, 19-20 Uhr, in der Kulturhalle Biebesheim, Ludwigstrasse 7, statt. 10 Kursstunden á 60 Minuten kosten für Vereinsmitglieder eine vergünstigte Gebühr von 15 Euro. Nichtmitglieder können zum Regelpreis von 50 Euro an der Übungsstunde teilnehmen. Mehr Informationen gibt es bei Trainerin Christina Kirmeir,

Tel 0151-41831612, tina@kirmeir.com oder auf der Vereinshomepage www.tv-biebesheim.de.

Zuletzt geändert am: 5.6.2016

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